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一、韓國半殼生蠔產地

        韓國生蠔,孕育生長在富含藻類且純淨無汙染海域,漁民們會特別選在冬末春初的黃金時期捕撈,其原因是生蠔在經過夏季產卵期後,經過一段時間的潛藏,讓生蠔變的又大又嫩,不僅擁有最佳的肥滿度,肉質更是充滿彈性,而漁民每日清晨活體捕撈上岸後,立刻急速冷凍,保留了原始的鮮甜味。

        半殼生蠔是一種海鮮美食,其特有的風味和營養價值使其在世界各地都受到歡迎。它是一種貝類,常見於海洋沿岸地區。歷史上,半殼生蠔被視為高級食材,常常出現在各種盛宴和特殊場合,在法國更是被譽為充滿浪漫氛圍的高級美食

       五朝港都會以最高標準進行挑選,每顆長度都選在15~17cm,絕對是喜愛生蠔美食的你非吃不可。

韓國冬天/半殼生蠔/美食/高蛋白/鋅/五朝港.jpg

韓國冬天/半殼生蠔/美食/高蛋白/鋅/五朝港.jpg

 

二、生蠔營養價值與益處

        半殼生蠔不僅是美味的海鮮,還是一個充滿營養的食物在現代快節奏的生活中,保持身體健康至關重要,半殼生蠔所含的營養成分,正是維持良好健康的重要關鍵。

(1)Omega-3脂肪酸的益處

半殼生蠔是豐富的Omega-3脂肪酸來源,這種脂肪酸對人體有著多方面的益處,廣泛認為對心臟健康有益,有助於降低膽固醇。對於嬰兒和兒童,Omega-3脂肪酸對大腦發育和功能的促進至關重要,半殼生蠔為營養均衡飲食的理想選擇。

(2)半殼生蠔中的高蛋白質

半殼生蠔是高蛋白的食物,提供了豐富的蛋白質,是人體細胞修復、免疫系統運作以及肌肉的生長主要物質 ,是運動員和健身愛好者的理想食材。

(3)半殼生蠔中的鋅

半殼生蠔是富含鋅的食物,鋅對於多種生理功能至關重要,包括免疫系統的正常運作和傷口癒合。在寒冷的冬天半殼生蠔不僅提供營養 ,更有充足的鋅有助於強化免疫系統,提高身體抵抗力,減少感冒和其他健康問題的風險。

 

韓國冬天/半殼生蠔/美食/高蛋白/鋅/五朝港.jpg

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三、半殼生蠔的美味烹飪方法

生蠔美味烹飪方法不勝枚舉,在此將提供5種烹飪方法,提供大家參考

1. 蠔燒烤

(1)  將生蠔打開,保留蠔汁。

(2)  在每個生蠔上加入一些牛油、蒜末、新鮮香草(如香菜或羅勒)和檸檬汁。

(3)  把調味好的生蠔放在烤盤上,放入烤箱或燒烤爐中,烤約5-7分鐘,直到蠔肉熟透且表面微焦。

2. 蠔粥

(1)  將生蠔打開,將生蠔肉和蠔汁保留。

(2)  在煮飯的時候,將米飯和蠔肉、蠔汁、蔬菜(如紅蘿蔔、洋蔥)一同煮成粥

(3) 最後可以加入一些蔥花和香菜,營造出清爽的蠔粥。

3. 烤蠔芝士

(1)  將生蠔打開,剝離蠔肉。

(2)  在每個生蠔上放上一小片奶酪(如帕馬森或莫扎里拉)和一些蒜末。

(3)  把調味好的生蠔放在烤盤上,放入烤箱中,烤至奶酪融化且微金黃。

4. 蠔酒燉

(1)  將生蠔打開,將生蠔肉和蠔汁保留。

(2)  在鍋中加入一些橄欖油,蒜末,蔬菜(如番茄、洋蔥)煮至蔬菜變軟。

(3)  加入白酒和蠔汁,將生蠔肉放入鍋中,蓋上鍋蓋,燉煮約5-7分鐘。

5. 蠔油炒生蠔

(1)  將生蠔打開,剝離蠔肉

(2) 在熱鍋中加入一些植物油,放入蠔肉快速翻炒。

(3) 加入蔬菜(如芥蘭或青菜)、蠔油和一些醬油,繼續翻炒至蠔肉熟透。

                總的來說,半殼生蠔不僅是一道美味的海鮮,更是一個充滿營養的食物。它的豐富營養成分對心血管、免疫系統、大腦和骨骼健康都有影響。在享受半殼生蠔的美味時,我們也應該謹記相應的選購和烹飪技巧,以確保食用的安全和健康。最後,不妨嘗試一些美味的烹飪方法,讓半殼生蠔成為餐桌上的亮點。

 

注意事項: 

1.  對海鮮過敏的人應該避免食用生蠔,以免引發不適反應。

2.  孕婦應該謹慎食用生蠔,嬰兒則應待牙齒發育完善後再 食用。

 

 

【店名】五朝港水產

【地址】台南市南區新義南路24號(為減少等候時間,請先來電確認商品)

【電話】06-2635163

【營業時間】週一至五9:00~12:00、13:30~17:00(國定假日休息)

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